忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

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• 乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。
• 爱心是一片照射在冬日的阳光，它能让贫病交加的人感受到人间的温暖；爱心是广袤无垠沙漠中的一股请泉，它能使濒临绝境的人获得生存的希望；爱心是一首动人的歌谣，它能使心灰意冷的人获得精神的慰藉；爱心是一场久旱的甘霖，它能使悲观失望的人获得心灵的滋润。
• 自信，不是无源之水，无本之木，我们的自信来自对祖国灿烂明天的信念。我们是时代乐章上的一个音符，所以我们面对任何挫折或不幸，都不应悲观颓废，都不应绝望彷徨。
• 乐观使你倾向于幸福健康事业顺利，悲观使你倾向于绝望患病失败忧郁孤独懦怯。民谚
• 我们对自己的前途充满信心，即使遇到再大的困难，也不必悲观失望。
• 往往并不是我们的思想决定乐观还是悲观，而是我们生理和病理引起的乐观或者悲观意识形成自己的思想。乌纳穆诺
• 就这样，我不断地更换认识的人，也不断地使自己进入不认识的人们之中；我既不悲观，也不乐观，只是每天早上睁开眼睛迎接新的一天，一个人努力过下去。
• 乐观都于一个灾难中看到一个希望，悲观中于一个希望中看到一个灾难。
• 朋友们，在你最悲观最失望的时候，那正是你必须鼓起坚强的信心的时候。你要深信：天下没有白费的努力。成功不必在我，而功力必不唐捐。胡适
• 如果有131.心胸开阔：不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱，悲观失望。
• 受苦的人，没有悲观的权利。尼采
• 考试的时候我时而低头沉思，时而伏案而书，我要克服这种时而积极乐观时而消沉悲观，时而动力十足时而意志消沉的不稳定情绪。
• 当生活给我们了悲伤和痛苦后，我们不要悲观，而是要用微笑去面对，因为这样我们就会走出困境，向着光明迈进，生活也会因此变得更好美好，所以说我们要用笑容面对生活，生活就会回报给我们笑容。
• 人生路途中，谁没有过迷惘失意，谁没有过艰难挫折？正如悲观者认为成功是地平线上的太阳，可望不可即；于乐观者是指引他通向成功的路标，近在眼前。你待世界以何种态度，世界就会以何种态度来对待你。
• 你没考上大学也不要悲观，成材的道路有很多条。
• 悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。不问收获，但问耕耘！天道酬勤。
• 忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。
• 三种人生态度：悲观主义、职业主义、理想主义。君子应该是理想主义者。
• 有开始，就会有曲终人散的一天，但我从不悲观，下个开始，会在不远处的。
• 要知道，悲观不是天生的。象人类的其它态度一样，悲观不但可以减轻，而且通过努力还能转变成一种新的态度：乐观。