人的时间和精力都是有限的，所以，要利用时间抓紧学习，而不是将所有的业余时间都用来打瞌睡。

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• 抓紧今天的每一分一秒，去迎接明天的灿烂辉煌。
• 放学后要抓紧时间写作业。
• 要中考了,同学们正抓紧时间复习。
• 奥运大赛迫近，运动员们正抓紧训练。
• 时间稍纵即逝,我们要抓紧时间学习。
• 那些抓紧时间勤奋学习的莘莘学子，一般都能够取得优异的成绩，而浪费光阴的同学又有几人能够取得好的成绩呢？一份耕耘就有一份收获，时间往往就是这样，你不去珍惜，它就会在不知不觉中悄然流走了。
• 世界上，宇宙中，有多少难解的谜啊……还是抓紧时间工作吧！爱因斯坦
• 时间对每个人是公平的。我们应抓紧时间，努力把握住每一个今天，在今天尽量多做实事，使今天的工作效率大大提高。
• 学习要抓紧,懈怠就会落后。
• 要抓紧时间赶快生活，因为一场莫名其妙的疾病，或者一个意外的悲惨事件，都会使生命中断。奥斯特洛夫斯基
• 抓紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。
• 你要抓紧时间，别耽误上火车。
• 我感到逐渐虚弱，所以我趁着我还能觉出心中的烈火，趁着我的脑子还清楚，我就赶快抓紧每一分钟的时间。死亡在守候着我，我就更加强了我对生活中的一切悲惨遭遇：瞎眼、不能动、剧烈的疼痛。尽管这个样子，我仍然是非常幸福的人。
• 这匹灰马很高，马背就到我头高了，我在马倌的帮助下，骑上了这匹灰马。马倌说，右手抓紧扶手，左手拉紧缰绳，左拉左拐，右拉右拐，左右都拉就停止前进，踢马肚子马就会跑。
• 十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。
• 树的叶子还没有落净。窗前的几棵法桐，几天前还枝叶葱茏。忽如一夜的冻雨，让仍然挂在枝头的叶子们一下子都变得有点枯卷。叶子们好像有些眷恋夏天翠绿的神韵，依然暗绿着，抓紧枝条，不愿飘然而去。
• 秋天，其他树木的叶子正准备随风旅行的时候，冬青树却不那么甘心放弃，它抓紧所有的叶子，不让它们变得枯黄，也不让它们被风带走，一直到冬天，才有几片枯黄的败落的叶子。
• 时间对于经济学者就是金钱，就是效率。随着改革开放的大潮，时间越来越被人们重视，往日工作散怠，做一天和尚撞一天钟，吃大锅饭的现象越来越少，呈现在眼前的是抓紧时间创造效益，创造财富。
• 十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。他捧起杯喝了几杯酒，转身离开。
• 虽然我不知道自己还有多少时间，但是至少我知道我还有时间，起码我要让我现在的每一分、每一秒都实现其应有的价值，抓紧现在的时间用知识和品德塑造我的灵魂。即使当我的时间即将结束的时候，我回首往事，也不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨。这样我也就有走这一遭的意义了。