一百零五、以卧养气：卧姿一般右侧卧，双腿微弯最合理。这种姿势可使全身自然放松，心脏不受压，有利心脏排血，对食物消化、体内营养物质代谢吸收大有益处。

相关推荐

• 一百零六、有时无言的沉默或者简明庄重的姿势，比大发脾气更有力量；以平和的语调摆事实和讲道理，要比大喊大叫更令对手心惊；宽恕和谅解有时比伤害和侮辱更能够震撼对手的灵魂，令旁观者同情；以友爱、仁慈、赞扬的方式，比用暴力更能改善别人的心灵。
• 一百零七、说出来会被嘲笑的梦想，才有实现的价值，即使跌倒了姿势也很豪迈。
• 一百零八、如果做不到以美好的姿势活下去，做不到健康的活下去，做不到柔韧的活下去，做不到笨拙的天真的、如同失去弹性的织物，或者润滑的碗底，起码要做到活下去，为了等待那个拥抱出现的某一天。
• 一百零四、一个人踮起脚尖看戏能看得清楚，但若人人都用这样的姿势，所有人非但不能看清楚，还都付出了代价。
• 一百零九、说出来会被嘲笑的梦想，才有实践的价值。即使跌倒了，姿势也会非常豪迈。
• 一百十一、妈妈说小狸的握笔姿势有些不对，小狸不愿听妈妈的指导，邯郸学步，照着其他同的姿势写，结果越练越错，想改都改不回来了。
• 一百十二、椅子很热情，通常两边有扶手，那姿势好像张开怀抱，等待另一个身体。
• 一百十、日子还是美好的，你只是需要换个姿势睡觉。
• 一百十三、俄罗斯对中国出于唇亡齿寒的效应，首先摆出的将是"坐山观虎斗"的姿势。
• 一百十五、女人的头发是最敏感的。触摸时的姿势在某种程度上可以测知她的心情。
• 一百十四、世界上最亲密的姿势，其实不是拥抱，拥抱是最疏离的，因为你永远看不到对方的表情。
• 一百十六、第一节课是学画线条，我在纸上漫不经心地画来画去，我连拿笔的姿势都顾不上，在纸上乱画一气。
• 一百十七、有一些破损的关系，只能维持最初的残缺轮廓。以什么样的姿势被挖走，就以什么样的姿势始终需索。没有任何复原和试图填补。
• 一百十八、一会儿，又有一只小兔从洞里蹦蹦跳跳的出来了，它和同伴们一起悠然的吃着草地上的嫩草。忽然一只老鹰从高岩上飞下来，以非常优美的姿势俯冲而下，接着它的一双利爪就像一对锋利的铁钩，紧紧的抓住一只小兔，一转眼就飞上了高岩。
• 人和树固然是以迥然不同的方式活着，人需要移动和躲避风雨，树却要守住脚下的土地，保持不变的姿势，迎接风雨雷电的考验。
• 一百十九、三亚落日真有趣，落日先是颤动了一下，接着像一盏红灯笼一样缓慢的开始落了下去，然后又像一个顽皮的孩子一样跃动了两下，最后以一个悄然无声、水波不惊的优美姿势入了水，向人们道了“再见”！
• 蜻蜓在天空自由的飞舞着，像一位姿态翩跹的舞者。
• 我要努力，以最好姿态出现在当初否定我的人面前。
• 牡丹花的姿态很多，有的花瓣儿才展开两三片，小露珠正在它身上打滑梯；有的花瓣儿全展开了，露出灿烂的笑脸，好像在热烈欢迎游客的到来；有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上就要破裂似的。
• 我喜欢月季花，虽然月季花不像牡丹那样姿态动人，也不像桂花那样香飘十里，它而是又可爱又娇艳。一扫秋菊之迁弱，牡丹之艳丽，水仙之高雅，在枝头含笑着。