愤怒本身似乎无可厚非；问题是发泄途径的选择，其中一些途径要比其它的更吸引人一些。

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• 我抹干眼泪，爬起来，捡起铁锤，把仇恨统统发泄到石头上了，石头在我的锤下啪啪碎裂，我明白了一个道理，所以压在自己身上的石头，也只有自己去颠覆，去粉碎，除此之外没人能帮你。赵美萍
• 然后我坐上本田奥德赛小面包车，开出去发泄下。这不我又是一个拉拉队美少女了。
• 这一切融合成一种深沉的喧闹，不断地创造万物的大地发出沉重的叹息。一切都是粗野的、露骨的，使人们对于这种肮脏无耻的动物似的生活产生强烈、坚定的信心。这种生活在夸耀自己的力量，同时也苦闷而又紧张地找寻发泄力量的地方。时时有一种非常可怕的话声从喧闹中传出来，刺进人们的心窝里。高尔基
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