兴奋时跳两下，高兴时唱两腔，烦闷时长出气，孤独时打电话，寂寞时画画画，劳累时躺沙发，无论何时，做人不要假，要常给自己减压，健康快乐是最佳。

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• 潮湿多雾天气，让人烦闷低迷，注意保持冷静，切勿乱发脾气，饮食清淡方好，充足睡眠必须，享受慢的生活，保你一切如意！
• 世界保健日，法庭宣判：根据朋友法，判处你身体健康无期徒刑，剥夺痛苦权利终身，并处没收全部孤单烦闷，任何人无权上诉，即刻执行！
• 上班忙，忙里偷闲听一曲mP3；工作苦，苦中取乐跳一段迪斯科；开会烦，烦闷苦恼想一想从前高兴事；值班困，困而学之给好友发一发短信。祝你学会调整，天天开心。
• 你是快乐时爬上脸的笑纹，你是烦闷时飘来的开心，你是犹豫时吃进的定心一丸，你是失败时响起的号角冲天。朋友是一辈子的伴儿。有你真好。祝你幸福永远。
• 当一个人尝试去做一些美好的事物或者发现真理时，他从不感到烦闷。
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• 最重要的是，留学很有趣！换一个不同的学习环境，你可能就不会患二年级生症候群，或觉得烦闷了。
• 说服自己全身心相信创造力是我之为我的一部分，它不应该瑟缩在烦闷生活的小黑屋，应该把它请出来大宴宾客，每天为之庆祝。
• 这些目标可以帮助你追踪自己的进步，并防止你在中途感到烦闷气馁。
• 答：烦闷时可纾解生理上的精神、压力，至于心理上则解铃还需系铃人，找出心理症结加以化解方为上策。
• 热毒内盛、发热口渴、心中烦闷、大便秘结者可以食川。
• 下午三点钟，我离开贫民院的厨房，回到收容站，越发感觉食堂里拥挤不堪，乏味和烦闷让人崩溃。
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• 它恰好就是我想要的那种描述性名称，这个名称又很简短，即使键入千遍之多，我也不会感到烦闷。
• 虽然我现在的心境，就如这炎热的天气，烦闷，浮燥。
• 群众对布道感到烦闷无趣。
• 所谓死亡的恐惧，情欲的动荡，生活的苦恼，人生的烦闷，存在的空虚，所有这些情感内容，都需要一个人类个体独自面对。廖一梅
• 能够把心中的烦闷向知心朋友倾吐的人，通常既是能够把握快乐，减少疲劳，精力充沛的人。卡耐基
• 对感到烦闷的人来说，一切都变得带有悲观色彩了。大仲马