人生当中难免会有挫折，有的人遇见挫折绝不低头，知难而进，通过努力逾越挫折，迈向成功；而有的人面对挫折，一下子就陷入困境，不能自拔，从此灿烂的阳光离他远去……

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• 喜欢这样一种忧伤，喜欢被一些人、一些事感动着，喜欢被这些情感弄得思绪万千而乐于其中；喜欢一些伤感的歌曲，喜欢沉醉于那种忧伤的旋律里不能自拔。忧伤，就是有着如此捉摸不透的魔力，有着如此无与伦比的美丽。
• 真正的强者，是指那些敢于挑战自我、超越自我，最后获得成功的“勇士”们！、智者能在失败中看清错误的根源，迎接下一个挑战。愚者却在失败中迷茫而不能自拔。
• 人类对自己的愿望总是沾沾自喜，有时往往会忘乎所以，即使处于极其幸福的瞬间，也往往不能自拔。
• 一个人，如果过分地追求吃喝玩乐，整天沉湎于个人主义的小天地，那么他所追求的东西就难免有一天要成为沉重的负担，使自己深陷泥潭而不能自拔。
• 智者能在失败中看清错误的根源，迎接下一个挑战。愚者却在失败中迷茫而不能自拔。
• 人之所以活得累，是因为想得太多。身体累不可怕，可怕的是心累。每个人都有被他人牵累，为自己负累的时候，只不过有些人会及时调整，而有些人却深陷其中不能自拔。
• 我素来感兴趣的就是各种有偏执狂的人，即圃于某种单一的思想不能自拔的人，因为一个人用来局限自己的范围愈狭小，他在一定意义上就愈接近于无限。
• 相反，若人人继续足不出户，只会令现时疲弱的经济变得更坏，最终形成一个恶性循环，不能自拔。
• 最终你绝望的躺子地上，企求地球将你吞没，或是沉迷在比利.乔的蓝调音乐中不能自拔。
• 汤姆很快发现了拼音课本上的墨迹，于是有一段时间，他一直不能自拔，老是想着自己的事，显得郁郁不欢。
• 永远不知自己有多爱一个人，除非你看到她跟另一个人在一起，才知早已不能自拔。爱她的人很多，但能在雨夜陪她回家的人只有一个，爱是用行动来捍卫的！
• 但是如果你对最后真实的结果思考的太多，那你将陷进去，不能自拔。
• 之所以如此，是教育者自己还陷在旧的政治思维的框架中不能自拔，依然没有教育自主性的观念，依然把教育视为现实政治的一部分，他们当年被人教坏，如今又在教坏自己的学生，恶性遗传何时了？
• 专业技术人员正由于技术的不断增长的复杂性变得越来越狭窄，面对在总体上缺乏协调和相互联系，系统在宏观上处于支离破碎的局面而影响了总体效益的现实，技术人员处于多种制约和局限性中不能自拔。
• 我们需要人们齐心协力，但我们沉迷于在民粹主义上的分歧不能自拔。
• 这些人物都深深地植根于各自的社会生态环境，随着贵族趣味这颗太阳位置的移动而移动，在从盖尔芒特或梅塞格里斯家那边吹来的风中摇晃个不停，并同各自命运的丛林纠缠在一起而不能自拔。
• 他吸*时间很长了,毒瘾也挺大,已经到了不能自拔的地步。
• 小明对蔷儿一见钟情,不能自拔,但落花有意,流水无情,蔷儿早已另有所属了。
• 他失败后,一度心灰意冷,不能自拔。
• 他在那错误的泥坑中越陷越深,终于不能自拔。