卷发和折磨自己的头发时，明星们正在怡然自得，因为她们有一个秘密。

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• 我怡然自得一边看电视，一边玩电脑。
• 星期天我去公园里怡然自得地散步。
• 每个非洲人都应该重新找回其部落身份，为有这种身份而怡然自得，并感到自己部落在国家的政治结构中有适当的代表。
• 一个庞然大物被扔进了河里，原来是一大顿垃圾，但鱼儿依旧怡然自得地游着，只怪它们没有明察秋毫的本事，否则为什么没多久它们就死了呢？
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• 海上渡船真是怡然自得呀。
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• 楚歌于梦中若有所悟,其国自然,民无嗜欲,而不夭殇,不知乐生,不知恶死;美恶不萌於心,山谷不踬其步,熙乐以生,怡然自得,通於圣道。
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