瑜伽是对抗疗法，谭崔是自然疗法。

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• 如果你深刻地静心，你将变得没有情欲。你会有一种不同的美丽，但那不是色欲的。它将开始有灵性的芳香。它将开始有优雅的微妙，而不是*欲的粗俗。
• 如果你很真诚、很真实、很诚实，你将永远不会掉进变成一个师父或是一个救世主的陷阱，那是很容易掉进去的。当你变成一个师父或一个救世主————而你不是——你甚至不是在帮助那些人，你只是在利用那些人，利用他们的弱点和他们的麻烦。
• 当你看到一个丑的人，不要被他的丑所欺骗，搜寻深一点，你会发现一个漂亮的人隐藏在那里，不要被丑所欺骗，丑是你的解释。生命是美的，真理是美的，存在是美的，它不知道有丑。
• 一旦你是觉知的，你会知道你是喜乐的。喜乐如同影子般的跟随着觉知。
• 没有人是一个孤岛，我们都互相关连，我们是一个广大的大陆，以无数的方式连结在一起，如果我们的心没有充满着对整体的爱，那么我们的生命也会以同样的比例被削减。
• 一旦你处于生命的中心，你的整个能量都归于中心，这将引发出那个永恒的光。这个光将完全蜕变你的生命。你的行为将会有一种不同的品质，你的话语将会有一种深度，你的姿态将会有一种优雅。
• 所有的那些教会和组织都背叛了它们的创始人，因为那些教会和组织迟早会开始有他们自己的利益。然后真正的信息就被抛到一边。
• 和别人相联系就是不断地在一个挑战的环境中。只和自己相联系是一件厌烦的事——没有对立面。除非你能在你自己内在的存在中找到对立面；那样，一个人就可以单独行动。
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• 为了占有更多：更多钱、更有权力、征服更多领土，你在做些连你自己都不敢大声说出口的事，因为你必须说谎，你无时无刻不戴着面具。你得虚情假意，因为这么做会有助于你在这世上获致成功，什么以诚待人、做事要脚踏实地，这些都是没有用的。
• 这个身体是狭窄的，但你的意识并不是狭窄的，你的意识跟天空一样广大。你看着天空，天空是广大的，但是那个看者、那个观照是更广大的，否则你怎么能够看着天空？你的觉知一定比天空更大。
• 意识到就足够了，如果你对事情能够完全的觉知，那这份觉知之火就会烧掉一切，你将不需要其它的良药处方。
• 跟快乐的人相比，你觉得你自己比较低劣。你一直都选择跟不快乐的人为伍，你对不快乐的人比较友善，因为跟不快乐的人在一起，你觉得比较优越。
• 我们老是担心结尾，从来不担心开始；老是担心目标，从来不担心手段。
• 静心就足够解决你的难题，但是在它里面还欠缺某些东西……慈悲。如果慈悲也存在，那么你就能够帮助别人解决他们的难题。
• 当它没有什么要学习、没有什么问题要问，没有什么要寻找、没有什么欲望，达到了那个点——完全的满足、实现、觉醒发生了——那么，灵魂就会消融于宇宙。其实并不是你一次又一次地重新出生；而是你的那个欲望一次又一次地轮回，从未被满足。你只是像影子一样跟随着你的欲望。
• 一个禅宗师父可以随时死去。他可以决定。为什么？因为他早已死了。他开悟的那天起，就死了。现在只有形体继续活着——内在里，都是空性。他完全的死了。所以他随时可以离开身体。那只是个肥皂泡：小小的一戳就没了。
• 爱的最本质核心就是自由。
• 背景才是真实的，那个大的、宽的、具有生命力的、浩瀚的背景才是真实的。